Blog e novità

Chi sale, deve scendere. E quindi deve allenare anche la corsa in discesa. Approfittiamo dell'inverno per abituarci ai tratti in discesa...

Chi vuole dedicarsi al trail running deve dedicare particolare attenzione all'equipaggiamento, in particolare alle scarpe, ai bastoncini...

Non è ancora passata - ma è importante che sia noi come organizzatori e voi come atleti possiamo pianificare. Speriamo che la situazione...

I percorsi dell'Engadin Ultratrail hanno un dislivello da non sottovalutare: tra 791 metri (ET16) e 5'677 metri (EUT102) di salita e...

L'Associazione Trail Sport Samedan riprende l'organizzazione delle gare di trailrunning "Engadin Ultra Trail" Per molti trail runners...